강남수안보안마 소개
저희 강남수안보안마를 소개해 드립니다.
위에 전화걸기 버튼을 이용하여 연락을주시면
24시 콜센터 상담실장이 상담을 도와드립니다.
꼭 예약을 해야만 하는것은 아니니
편하게 연락주시면 언제나 친절한 상담 도와드리겠습니다.
픽업차량에 대해서 문의를 많이 주시는데요.
강남권에서만 픽업이 가능합니다.
강남권이 아니실경우에는 상담시 말씀을 주시면
최대한 도와드릴수 있도록 도와드리겠습니다.
픽업
픽업실장님이 상주하고 있습니다.
강남권에 계신다면 고급 승용차가 계신곳으로 모시러 출발합니다.
계신곳 위치나 보이는 큰건물같은 것들을 말씀해주시면 더욱 빠르게 도착합니다.
식사
선릉수안보안마에서는 식사와 음료를 무료로 제공해 드립니다.
언제든 허기지신다면 말씀해주세요.
참고로 안마를 받기전보다는 받으신후에 식사를 하시는것이 더 좋습니다.
발렛파킹
역삼수안보안마에서는 발렛파킹을 도와드립니다.
건물내에 주차장이 구비되어있습니다.
도착후 말씀해주시면 발렛파킹실장님이 바로 주차를 도와드립니다.
수면실, 휴게실
강남수안보안마에서는 수면실과 휴게실을 준비해드립니다.
인원수에 맞춰서 개인실과 단체실을 준비해 드립니다.
예약제 운영
수안보안마는 예약제로 운영하고 있습니다.
예약제로 운영함으로서 대기시간이 없다고 자신있게 말씀드릴수 있습니다.
저희 수안보안마에서는 여러가지 서비스를 제공해드리고 있습니다.
자신있게 말씀드리겠습니다.
가성비있는 가격으로 최고의 건강관리를 받아보세요.
스웨디시 마사지의 준비
스웨디시 마사지에 대하여 팁이라면 팁인 좋은 정보를 전해 드립니다.
스웨디시 마사지 받기전 팁
모든 마사지는 시작하기 전에 충분히 수분을 충전해 두시는것이 좋습니다.
이것은 순환계통으로 보내지는 독소를 제거하는데 많은 효능이 있습니다.
그리고 마사지를 받기전에 최소 1시간 전부터는 식사를 하지말고
소화에 좋은 과일이나 다른음식을 드실것을 추천드립니다.
그리고 따뜻한 샤워를 하시면 더욱 좋습니다.
따뜻한 물로 몸을 데우는 것은 근육을 풀어주는데 큰 도움이 됩니다.
옷도 편한옷으로 입으시면 좋습니다.
마사지를 받으실때에는 15분 전에 미리 도착하셔서
몸과 마음에 준비를하고 편한히 쉬시면서 집중적으로 받고싶은 부위나
건강에 관련된 요구사항을 얘기하시면 더욱 좋습니다.
스웨디시 마사지전에 하면 안되는것
이완제, 안정제 또는 진통제 같은 감각을 둔하게 하는 약들은
마사지사와 소통에 방해가 될수 있습니다.
혈액이 묽어지게하거나 감각을 둔해지게 하는 약들은
마사지중에 압력조절과 혈액순환의 불안정을 야기할수 있으니
반드시 피해주세요.
스웨디시 마사지후에 하면 안되는것
마시지 후에 하면 안되는 행동들에 대하여 안내해 드리겠습니다.
1. 물을 마시지 않는다.
수분은 우리몸에 중요한 일을 합니다.
수분공급과 해독을 돕기위해
물을 충분히 많이 드시는것이 좋습니다.
2. 바로 샤워한다.
마사지가 끝나면 바로 씻지 마시고 1시간에서 2시간정도
시간의 여유를 두시면 좋습니다.
샤워나 목욕을 하면 신체의 열이 올라가며 혈액이 빠르게 돌기 시작합니다.
그럴경우에 피부에 충혈로 이어질수있으니
바로 씻는것은 피해주세요.
3. 뜨거운 물로 샤워한다.
마사지후 개운한느낌이 들어도 아직 통증이 있을수 있습니다.
그럴때에는 차가운물로 씻어주시면 통증에 좋습니다.
가장 좋은것은 미지근한 물로 씻어주시는것이 가장 좋습니다.
4. 바로 커피를 마신다.
마사지후에 바로 커피 같은 카페인을 섭취하시는건 좋지않습니다.
해독과정이나 재수화를 극한으로 할수 없기때문입니다.
마사지후 회복을 빠르게 하기위해
가볍고 건강한 간식 정도를 먹는 것이 가장 좋습니다.
5. 술을 마신다.
마사지후에 바로 술을 마시는것은 금기 입니다.
이유는 수분이 빠져나가고 해독 과정에 문제가 생길수 있기 때문입니다.
6. 격렬한 운동을 한다.
격렬한 운동이나 활동을하면 회복되던 근육에 더욱 손상이 갈수 있습니다.
7. 스트레칭을 하지않는다.
마사지후 5분 이내에 스트레칭을 해주면
몸이 이완되는 느낌과 효과를 오래 느끼실수 있습니다.
스웨디시 마사지 복장
마사지를 받을때에 복장에 대하여 궁금해 하시는 분들이 은근히 많습니다.
마사지의 복장은 완전히 벗으셔도 문제가 없습니다.
어떤분들은 속옷이나 수영복같은것을 입기도 합니다.
옷을 입으실거라면 제공되는 마사지복을 입으시거나 헐렁한 옷을 입으시어
편안하게 마사지를 받아보시는걸 추천드립니다.
스웨디시 마사지 부위
스웨디시 마사지에는 일반적으로 전신이라 하고 있지만
순서가 있습니다.
등에서부터 발로 내려오거나
등에서 부터 손으로 내려오며 마사지를 시작합니다.
가끔 스웨디시 마사지중에 두피 마사지가 포함되기도 합니다.
스웨디시 마사지 얼마나 자주 받아야 하는지
보통 스트레스의 빈도라던지 근육의 뭉침과 통증정도에 따라서
혹은 직업이나 생활 방식이 있다면 보통은
2주에 한번정도 받아보시면 좋습니다.
하지만 가장 좋은 시기는 일주일에 한번정도가 가장 이상적이라고 합니다.
스웨디시 마사지시 나오는 호르몬
엔돌핀, 도파민 등등 마사지를 받을때의 시원함을 통하여
이러한 좋은 호르몬들을 얻을수 있습니다.
이런 호르몬들은 양성 호르몬으로서
사람에게 행복감을 느끼게해주며 불안감을 낮추는 효과가 있습니다.
스웨디시 마사지시 잠들면?
마사지사는 고객이 잠들었을때에도 마사지를 계속 할수있습니다.
잠이드셨다면 메너없는 행동이 아닐뿐더러
마사지사들이 싫어하는 행동도 아닙니다.
어떻게 보면 마사지중에 잠에 드셨다면 마사지사에게 칭찬과 같습니다.
얼마나 편하고 마사지를 잘했으면 잠에 들었을까
이런 생각으로 뿌듯한 마음이 든다고 합니다.
잠에 드신경우에는 일어나셔서 정말 시원하고 편안하게 잘받았다는
인사 정도면 마사지사분들은 그날 최고의 칭찬입니다.
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